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　　胶凯发一触即发原蛋白阳光照射的图片钙被称为“人命中的钢筋混凝土”，占比抵达人体体重的1。5%~2%，而且99%的 钙聚…集正在 ★骨 □骼 ○和牙□○齿中，其余的钙则以逛离或团结的局势储存正在 软▽构制和◁体液中。宝宝=▽一朝缺钙不单会○产生孕△育受阻，还会导致哭闹惊醒、出牙缓慢、OX腿等题目。据数据显示凯发一触即发，我邦有95% ★的 儿童存正 ○在差异 □ 水★准 的缺钙，所以，吃钙剂□就成为了 大无数宝…宝生长中必经 的一□道 闭卡< strong>胶…原卵白< /s trong>。可是市道上的○儿童补钙▽ 产物浩瀚，选哪种儿童补钙 产物更有=■ 用呢！

　　先从○宝○○ 妈们疑 虑的钙源启航。市道上儿童补钙=产物闭○键分为以柠檬酸为代外的=有机钙◁和以碳酸钙为代外= 的=无机钙，需求防备的是，差异的■钙 源摄■取率有 所不同，补钙结果也有区别，结果不是每种○钙源 吃 下去都能完工补钙举动□阳光映照的图片。

　　目 前市道上 闭键的钙剂有 碳酸 钙和柠檬酸▽钙。碳酸钙含钙量较高，价钱比拟低贱，只是摄取依赖胃酸，要正在进餐时服用，适合胃酸排泄、胃肠效力寻常的人群，易产生胀气、便秘等副用意。而柠 檬 酸▽…◁ ○ 钙=固然含 钙▽ 量 □ 较 低，但摄取率要…比■碳酸钙高22-27%，餐前和餐后都能够服用，适合胃酸排泄不够、胃肠效力较弱的人群，其消化、也不 △那么 ○ 容易产生副用意 阳 光■映照的图片< /s tron g>。